Hoy empiezo a cuidarme (8)
Aquí te dejo mi Reto de 21 días de autocuidado paso a paso. Entra y descubre como crear tu propio reto, ¡a tu manera! para que puedas decir Hoy empiezo a cuidarme.
método científico
Comer mejor con el método científico (4)
El método científico aplicado a comer un poco mejor. Te explico cómo aplico el método para diseñar pautas concretas para comer mejor.
Notion y el método científico (3)
Aprende a usar Notion y el método científico para cualquier proyecto que quieras emprender. Yo lo aplico a mi reto de 21 días.
