Intro
Tengo agujetas: El día después del Test Inicial (9)
Ayer hice el test inicial del programa desencadenado y ahora tengo agujetas. ¿Qué son?Resulta que lo que estudié en el instituto no es cierto.
Comer mejor con el método científico (4)
El método científico aplicado a comer un poco mejor. Te explico cómo aplico el método para diseñar pautas concretas para comer mejor.
Notion y el método científico (3)
Aprende a usar Notion y el método científico para cualquier proyecto que quieras emprender. Yo lo aplico a mi reto de 21 días.
Autocuidado ¿Qué significa? (2)
El autocuidado es una cadena de 4 eslabones. Voy a usar el método científico para ayudarme a mejorar mi salud.
El Reto de 21 días (1)
Comenzamos la aventura. En esta entrada te cuento lo que me he propuesto. ¡Acompáñame!
